Schlaflos? Ursachen erkennen und Wege zu gesundem Schlaf finden
am 21.10.2026 um 17:00 Uhr Mehrgenerationenhaus Bad Harzburg, Bad Harzburg
Schlaf ist lebenswichtig – und dennoch fällt es vielen Menschen zunehmend schwer, abends zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen oder morgens erholt aufzuwachen. Einschlafprobleme, nächtliches Grübeln (...)