am 01.05.2026 um 13:00 Uhr Forsthaus Friedrichshohenberg, Falkenstein/Harz OT Ermsleben
Genieße eine Auszeit in unserer einladenden Oase
Entfliehe dem Alltag und tauche jeden Freitag von 13 bis 17 Uhr in eine einladende Atmosphäre im Innenhof und unter den Obstbäumen ein. Unser Hoftag bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich im gemütlichen (...)
am 04.05.2026 um 17:30 Uhr Senioren- und Familienhaus, Wernigerode
Dieses Angebot richtet sich vor allem an Seniorinnen und Senioren. Mit altersgerechten, leichten Yoga-Übungen finden auch Sie Ihre innere Balance. Kommen Sie gern vorbei, wir freuen uns auf Sie!
Mehr über das Senioren- und Familienhaus:Das barrierefreie Senioren- und Familienhaus Steingrube 8 dient gemeinnütziger sozialer Arbeit mit Senioren und Familien. Alle Träger dieser Arbeit haben die (...)
am 05.05.2026 um 10:00 Uhr Senioren- und Familienhaus, Wernigerode
In dieser Seniorensportgruppe werden leichte Gymnastik-Übungen trainiert, mit denen Sie auch im Alter fit bleiben können. Kommen Sie gern vorbei, wir freuen uns auf Sie!
Mehr über das Senioren- und Familienhaus:Das barrierefreie Senioren- und Familienhaus Steingrube 8 dient gemeinnütziger sozialer Arbeit mit Senioren und Familien. Alle Träger dieser Arbeit haben die (...)
am 05.05.2026 um 11:30 Uhr Senioren- und Familienhaus, Wernigerode
Mehr über das Senioren- und Familienhaus:Das barrierefreie Senioren- und Familienhaus Steingrube 8 dient gemeinnütziger sozialer Arbeit mit Senioren und Familien. Alle Träger dieser Arbeit haben die (...)
am 06.05.2026 um 10:15 Uhr Stadtmarketing, Bad Lauterberg im Harz
Um sicherzustellen, dass Sie einen Platz erhalten, bitten wir Sie, sich bis 17 Uhr am Vortag anzumelden. Sie können dies per E-Mail an maitreyi-yoga@gmx.de oder telefonisch unter 0176/54763970 (...)
am 06.05.2026 um 16:45 Uhr Kurhaus Bad Sachsa, Bad Sachsa
Blauer Salon Bad Sachsa
Was wird durch das Hatha Yoga erreicht?- Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe - Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt (...)
am 07.05.2026 um 16:00 Uhr Frauenzentrum Wernigerode, Wernigerode
Sie sind herzlich eingeladen, mit uns im Frauenzentrum Wernigerode zu stricken! Kommen Sie einfach vorbei.Weitere Angebote im Frauenzentrum Wernigerode:turnusmäßig (Termine bitte nachfragen):Laptop-, (...)
am 08.05.2026 um 09:00 Uhr IB-Familienzentrum, Wernigerode
Wir machen im Sitzen sportliche Übungen, um im Alter fit und beweglich zu bleiben. Unter dem Motto "Aktiv im Alter" lädt das IB Familienzentrum Seniorinnen und Senioren herzlich ein, sich zu gemeinsamem (...)
am 09.05.2026 um 09:00 Uhr Dorotheer Zechenhaus, Clausthal-Zellerfeld
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Natur. Bei diesem Retreat erfährst du die Welt bewusst durch deine fünf Sinne: wir sehen, hören, riechen, fühlen und (...)
am 09.05.2026 um 10:00 Uhr Landgasthaus "Zur Goldenen Aue", Nordhausen
WaldZeit - Eintauchen in die heilsame Stille des GrünsInspiriert vom japanischen Waldbaden (Shinrin Yoku) lädt WaldZeit dazu ein, bewusst zu entschleunigen und den Alltag loszulassen. In achtsamen Schritten, (...)
am 09.05.2026 um 10:00 Uhr Spiegelsbergengut, Halberstadt
Inspiriert vom japanischen Waldbaden (Shinrin Yoku) lädt WaldZeit dazu ein, bewusst zu entschleunigen und den Alltag loszulassen. In achtsamen Schritten, mit sanften Atemübungen und offenem Lauschen (...)
am 13.05.2026 um 14:00 Uhr Kurhaus Bad Sachsa, Bad Sachsa
Genaue Infos folgen
Entspannung bedeutet mehr als bloße Ruhe. Es ist ein Zustand, in dem Körper, Geist und Sinne neue Balance finden. Im Harz gilt das Schlagwort Entspannung als Einladung, sich Zeit zu nehmen, bewusste Pausen einzulegen und die Natur bewusst zu erleben. Frische Luft, Wälder, sanfte Moore und malerische Ausblicke schaffen ideale Rahmenbedingungen, um Stress abzubauen, Kraft zu tanken und neue Energie zu gewinnen.
Für den kommenden Monat bietet der Harz eine Fülle von tagesaktuellen Möglichkeiten, um Entspannung gezielt zu erleben. Auf HarzNow finden Besucherinnen und Besucher täglich aktuelle Angebote rund um Entspannung – von Morgenseminaren über geführte Meditationsabende bis hin zu entspannten Wellness-Tagen. So lässt sich leicht ein Programm zusammenstellen, das genau zu den eigenen Vorlieben passt. Die Übersicht zeigt übersichtlich Ort, Uhrzeit und Dauer der Events, damit Entspannung problemlos in den Terminplan integriert werden kann.
Im nächsten Monat warten im Harz beruhigende Events, die Körpergefühl, Achtsamkeit und innere Ruhe fördern. Beispiele reichen von sanften Yoga-Sessions am Morgen, geführten Atemübungen bis hin zu Klangschalen-Meditationen in lichtdurchfluteten Räumen. Ergänzend bieten Wald- und Naturerlebnisse Raum für bewusste Wahrnehmung, während Spa- und Wellness-Formate in Hotels oder Kurhäusern Entspannung auf höchstem Niveau ermöglichen. Alle Veranstaltungen sind tagesaktuell gelistet, damit Sie kein passendes Angebot verpassen.
Neben den konkreten Events finden Sie im Harz eine Vielzahl an Veranstaltungen, die Entspannung gezielt unterstützen – von achtsamen Spaziergängen über Entspannungs-Workshops bis zu ganzheitlichen Retreats. Das Ziel ist klar: Ortschaften, Seen und Wälder in der Harz-Region als Orte der Ruhe erlebbar machen. Die Plattform HarzNow aktualisiert diese Angebote fortlaufend, damit Sie Ihre Erholung flexibel planen können – ganz egal, ob Sie ein kurzweiliges Auszeit-Highlight oder ein vertieftes Entspannungsprogramm suchen.
Jetzt tolle Events und things-to-Do für Nächsten Monat im Harz zum Thema Entspannungbei Harznow.de zu finden!