am 27.02.2026 um 09:00 Uhr IB-Familienzentrum, Wernigerode
Wir machen im Sitzen sportliche Übungen, um im Alter fit und beweglich zu bleiben. Unter dem Motto "Aktiv im Alter" lädt das IB Familienzentrum Seniorinnen und Senioren herzlich ein, sich zu gemeinsamem (...)
am 27.02.2026 um 09:30 Uhr Physio am Kurpark, Bad Lauterberg im Harz
Die Gymnastik findet in der Gymnastikhalle am Haus des Gastes (Physio am Kurpark) statt und ist mit der Gästekarte kostenfrei. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihren Tag mit einer belebenden Gymnastiksession (...)
am 27.02.2026 um 14:00 Uhr Kurhausparkplatz Bad Gandersheim, Bad Gandersheim
Jeden Freitag findet in Bad Gandersheim der gemeinsame Spaziergang „3000 Schritte – Social (e)motion“ statt. Das Angebot richtet sich an ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger und verfolgt das Ziel, (...)
Für den Harz gilt: Gesundheit ist mehr als Fitness – es ist ein ganzheitliches Wohlbefinden, das Körper, Geist und soziale Kontakte verbindet. Am Freitag bieten die Veranstaltungen im Harz eine ideale Mischung aus Bewegung an der frischen Luft, Entspannung, Bildung und gemeinsamer Freude. Die Plattform HarzNow sorgt dafür, dass du tagesaktuelle Angebote rund um das Thema Gesundheit Freitag im Harz findest und direkt in deine Wochenplanung integrieren kannst. Von geführten Wanderungen über achtsame Übungen bis hin zu kreativen Gesundheitsformaten – der Freitag im Harz wird so zu einem echten Wohlfühl-Event.
Die Schlagwörter Gesundheit Freitag im Harz, Gesundheit Events Freitag im Harz und Gesundheit Veranstaltungen Freitag im Harz beschreiben genau dieses Angebot: Gesundheitsfördernde Aktivitäten, die speziell auf Freitage zugeschnitten sind und die Balance von Körper UND Seele stärken. HarzNow aktualisiert das Programm regelmäßig, damit du nie den Überblick verlierst und sofort passende Termine buchen kannst.
Zusätzlich ergänzen verwandte Themen das Angebot: Wellness, Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Yoga – alle speziell freitags im Harz verfügbar. Diese Verknüpfungen helfen dir, passende Bausteine für dein persönliches Wochenendprogramm zu finden.
Freitagstermine mit Bewegung verbinden Aktivsein und Natur – ob geführte Waldspaziergänge, Nordic Walking oder sanfte Wanderungen, die Atmung stärkt die Ausdauer und das Wohlbefinden. Die klaren, frischen Temperaturen im Harz unterstützen eine nachhaltige Steigerung von Vitalität und Stimmung.
Im Fokus stehen Angebote, die Stress reduzieren, innere Ruhe fördern und die Balance zwischen Anspannung und Erholung sichern. Kurse zu Entspannungstechniken, Meditation oder kleinen Wellness-Routinen helfen dir, den Arbeitstag abzuschließen und die Nacht ausgeglichener zu genießen.
Durch die Vielfalt der Freitag-Programme findest du im Harz ganz sicher passende Formate – ganz gleich, ob du alleine, mit Freunden oder als Familie kommst. HarzNow sammelt laufend neue Möglichkeiten, damit du jeden Freitag gezielt planen kannst.
Jetzt tolle Events und things-to-Do für Freitag im Harz zum Thema Gesundheit bei Harznow.de zu finden!