startet in weniger als 4 STUNDEN (um 14:00 Uhr) The Hearts Hotel, Braunlage
Erlebe die perfekte Mischung aus Genuss, Achtsamkeit und Aktion. Auf wilden Wegen tauchst du ein in die Natur, genießt den Harz und erlebst unvergessliche Momente. Komm mit – ein echtes Highlight!3 (...)
am 13.10.2026 um 11:30 Uhr Senioren- und Familienhaus, Wernigerode
Von Mai bis Oktober bietet die „Trink-Oase“ im Senioren- und Familienhaus allen Besucherinnen und Besuchern des Hauses eine Erfrischung mit alkoholfreien Getränken an.Mehr über das Senioren- und (...)
am 14.10.2026 um 10:15 Uhr Stadtmarketing, Bad Lauterberg im Harz
Genießen Sie eine entspannende Yoga-Stunde mit Petra Nagel in der Turnhalle im Haus des Gastes (Ritscherstraße 4)!
Um sicherzustellen, dass Sie einen Platz erhalten, bitten wir Sie, sich bis 17 Uhr am Vortag anzumelden. Sie können dies per E-Mail an maitreyi-yoga@gmx.de oder telefonisch unter 0176 54763970 tun. Der (...)
am 14.10.2026 um 16:45 Uhr Kurhaus Bad Sachsa, Bad Sachsa
Blauer Salon Bad Sachsa
Was wird durch das Hatha Yoga erreicht?- Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe - Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer- Energiefluss: Harmonisiert und stärkt (...)
am 14.10.2026 um 19:30 Uhr Praxis für Mensch und Erde, Bad Gandersheim
Meditationsabend mit SinchotaDie Heilkraft der Krafttiere und der Essenzen auf den Menschen in der Verbindung zu den ChakrenAn diesen Abenden beschäftigen wir uns mit den Krafttieren, die eine Verbindung (...)
am 18.10.2026 um 09:00 Uhr Parkplatz "Am Thälchen", Wernigerode OT Schierke
Eine Achtsamkeits-Wanderung: mit allen Sinnen den Harz ganz neu erleben!
Bewusst sein. Bewusst werden. Erfahre die Natur und dich mit einem neuen, geschärften Bewusstsein.Hier geht es nicht um Gipfelstürme oder Bestzeiten. Bei dieser Tour geht es um das Hier und Jetzt: das (...)
am 20.10.2026 um 19:30 Uhr Praxis für Mensch und Erde, Bad Gandersheim
Heilkreis: Meditation durch die Kraft der Liebe mit Sinchota und Ku Ha
am 21.10.2026 um 17:00 Uhr Mehrgenerationenhaus Bad Harzburg, Bad Harzburg
Schlaf ist lebenswichtig – und dennoch fällt es vielen Menschen zunehmend schwer, abends zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen oder morgens erholt aufzuwachen. Einschlafprobleme, nächtliches Grübeln (...)
am 21.10.2026 um 19:30 Uhr Praxis für Mensch und Erde, Bad Gandersheim
Meditationsabend über ZoomDie Heilkraft der Krafttiere auf den Menschen in der Verbindung mit den ChakrenMit Sinchota
am 24.10.2026 um 10:00 Uhr Waldgebiet Bad Sachsa/ Walkenried, Bad Sachsa
Waldbaden in Bad Sachsa - Aktiv in der Heilklimatischen Luft
Waldbaden – Shinrin YokuWald mit allen Sinnen erlebenIn einer immer hektischer werdenden Zeit bekommt unsere Natur immer größere Bedeutung, gerade wenn es um Abstand, Erholung und Abbau von Stressfaktoren (...)
am 25.10.2026 um 09:30 Uhr Aktiv Yoga, Goslar
Die Schwerpunkte des Kurses liegen sowohl in der Auseinandersetzung mit philosophischen Fragen rund um die Meditation als auch in der praktischen Anwendung verschiedener Meditationstechniken. Dabei kommen (...)
am 25.10.2026 um 10:00 Uhr Weltbühne Heckenbeck, Bad Gandersheim
Krieg, Aufrüstung und gesellschaftliche Spannungen sind wieder stark präsent. Viele erleben Gespräche darüber als belastend oder spaltend – und sehnen sich gleichzeitig nach Austausch und Menschlichkeit.Brauchen (...)
Was bedeutet Achtsamkeit in der Freizeit? Es geht darum, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, Eindrücke zu beobachten, ohne zu urteilen, Atem- und Sinneswahrnehmungen gezielt zu lenken. Diese Haltung lässt Stress abklingen, fördert Konzentration und Wohlbefinden – perfekt, um aktive Tage im Harz mit Ruhe zu kombinieren. Achtsamkeit Dieser Monat im Harz wird als Thema vieler kuratierter Angebote angeboten, sodass Sie ganz gezielt Entschleunigung und geistige Klarheit erleben können. Die Harzer Natur mit ihren Wäldern, Bergen, Klarheit und frischer Luft bietet den idealen Rahmen dafür – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. In diesem Monat können Besucherinnen und Besucher bei HarzNow tagesaktuelle Achtsamkeit-Veranstaltungen entdecken und direkt buchen.
Die ruhige Umgebung, die Naturgeräusche und der Wechsel von Waldlichtung und Bachtälern unterstützen achtsame Praktiken wie geführte Meditationen, achtsame Spaziergänge oder kurze Atemübungen. Diese Formate helfen, den Fokus zu schulen, Stress abzubauen und neue Impulse für den Alltag zu gewinnen. Achtsamkeit Im Harz bedeutet oft, dass man Zeit draußen verbringt, langsam geht, Blickkontakt zur Natur hält und wahrnimmt, wie sich der Körper anfühlt. Diese Erlebnisse lassen sich leicht in den Familienurlaub, Wochenendausflüge oder Teamevents integrieren – ideal für Einzelpersonen, Paare und Gruppen.
Auf HarzNow finden Sie im Zeitraum Dieser Monat eine breite Palette an tagesaktuellen Achtsamkeits-Events und -Veranstaltungen. Von geführten Achtsamkeitswanderungen über kurze Meditationsrunden in Naturkulissen bis hin zu kreativen Workshops, die Achtsamkeit mit Malerei oder Musik verbinden – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Dank der fortlaufenden Aktualisierung bleiben die Termine aktuell, sodass Sie keine Gelegenheit verpassen, bewusst Zeit im Harz zu verbringen.
Nutzen Sie die verknüpfbaren Kategorien, um Lektionen in Naturerleben, Wellness-Formate oder kreative Achtsamkeits-Workshops zu entdecken. Die Kombination aus Natur, Ruhe und achtsamem Tun macht den Harz zum perfekten Ort für eine bewusste Auszeit – besonders in diesem Monat.
jetzt tolle Events und things-to-Do für Dieser Monat im Harz zum Thema Achtsamkeitbei Harznow.de zu finden!